Tips Agar Tetap Bahagia Walaupun Sedang Susah Dan Sulit

Menjadi pribadi yang optimis nggak susah, Bright Friends. Walaupun keberuntungan sedang nggak ada di pihakmu, kamu tetap bisa tersenyum dan bahagia. Yakinlah kalau Tuhan nggak akan memberi cobaan di luar batas kemampuanmu. Mulai untuk menata hidupmu kembali, yuk.

Cuek

Supaya kamu lebih optimis, bersikaplah seolah nggak ada hal buruk yang sedang terjadi. Susah memang, tapi kalau terus-menerus fokus pada masalah, kamu nggak akan bisa maju dan membenahi kembali kehidupanmu.

Buat target

“Sikap optimis akan memberikan energi dan waktu tambahan untuk mengejar target,” ujar Suzanne Segerstrom, Ph.D., seorang psikologi di University of Kentucky—dikutip dari cosmopolitan.com. So, buatlah perencanaan dan bulatkan tekad, tanamkan keyakinan kepada diri sendiri kalau kamu nggak akan menyerah sebelum target tercapai.

Bersosialisasi

Sebuah penelitian menemukan bahwa orang-orang yang senang bersosialisasi cenderung lebih optimis. Semakin banyak teman yang kamu punya, maka kamu akan semakin bersemangat memperjuangkan masa depan. Jadi, perluas jaringan pertemanan dan belajarlah soal menghadapi tantangan hidup dari mereka. Ingat, inspirasi bisa datang dari mana saja, Bright Friends.

Mungkin Anda juga menyukai

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *